Sponsor Bağlantılar



Maydonoz ve Dereotunun Faydaları, Sağlık için Önemi

0
Hemen hemen her mevsim bulunabilen ve insan sağlığı için oldukça faydalı olan 2 bitkiden bahsedeceğiz bugün sizlere.. İşte sağlığımız için oldukça önemli olan bu 2 besin kaynağı, Maydonoz ve Dereotunun vücudumuz için yararları, faydaları nelerdir gelin birlikte göz atalım.
Maydonoz’un İnsan sağlığı için önemi;
Bir tutam Maydonoz, günlük C vitamini ihtiyacının çoğunu karşılıyor. Maydonozda ayrıca, kalsiyum, potasyum, kükürt, magnezyum ve klorin ile A ve K vitamini bulunuyor. 

Maydonoz bir provitamin A (Beta karoten ) kaynağı olduğu için görme gücüne, kılcal damar sistemine, adrenal bezine ve troid bezine iyi geliyor.

Maydonoz suyundaki yüksek klorofil miktarı, kanı arttırarak oksijeni metabolize ediyor ve böbreklerin, karaciğerin, idrar yollarının temizlenmesine yardım ediyor.

Sindirim enzimlerini uyararak sindirim rahatsızlıklarını dindiriyor. Barsak solucanlarının düşürülmesine yardım ediyor. Gazın dışarı atılmasını sağlar.

DEREOTU’NUN FAYDALARI

• Sinirleri yatıştırır ve bedeni rahatlatır.

• Mide ve bağırsak gazlarını söktürür. Özellikle küçük çocuklarda gaz söktürücü etkisi önemlidir.

• Sindirimi kolaylaştırır. Karın ağrılarına iyi gelir.

• Mineral yönünden zengin olduğu için tuzsuz rejimlerde yer alır.

• Hıçkırığı kesici etkisi vardır.

• Süt bezlerini uyardığından emzikli annelerde süt gelişini artırır.

• Kusma refleksini bastırır.

Maydonoz ve DEREOTU TÜKETENLER NELER KAZANIYOR? 

Bir tutam Maydonoz, günlük C vitamini ihtiyacının çoğunu karşılıyor. Maydonozda ayrıca, kalsiyum, potasyum, kükürt, magnezyum ve klorin ile A ve K vitamini bulunuyor.

Maydonoz bir provitamin A (Beta karoten ) kaynağı olduğu için görme gücüne, kılcal damar sistemine, adrenal bezine ve troid bezine iyi geliyor.

Maydonoz suyundaki yüksek klorofil miktarı, kanı arttırarak oksijeni metabolize ediyor ve böbreklerin, karaciğerin, idrar yollarının temizlenmesine yardım ediyor.

Sindirim enzimlerini uyararak sindirim rahatsızlıklarını dindiriyor. Barsak solucanlarının düşürülmesine yardım ediyor. Gazın dışarı atılmasını sağlar.

DEREOTU’NUN FAYDALARI

• Sinirleri yatıştırır ve bedeni rahatlatır.

• Mide ve bağırsak gazlarını söktürür. Özellikle küçük çocuklarda gaz söktürücü etkisi önemlidir.

• Sindirimi kolaylaştırır. Karın ağrılarına iyi gelir.

• Mineral yönünden zengin olduğu için tuzsuz rejimlerde yer alır.

• Hıçkırığı kesici etkisi vardır.

• Süt bezlerini uyardığından emzikli annelerde süt gelişini artırır.

• Kusma refleksini bastırır.

Vücudumuz için bu kadar faydası olan bu bitkileri artık geri kalan yaşantımızda tüketmeye özen göstermeliyiz ne dersiniz?
Sağlıcakla kalın sağlık-bilgisi.net’le kalın
Google arama etiketleri:
[  baydonz ve dere otu faydasi,  ]
Share.

About Author

Leave A Reply